赤星 直（あかほしなお） 
目次
ゆっくりでいいから、走り続けよう
歩くみたいにゆっくりでいいから
走り続けよう。
止まらずに。
ゆっくりでいいから。
時には歩いているより遅いかもしれないけど。
走り続けよう。
そうしたら筋肉がつくし、体が常に燃えています。
燃える身体になったら、止まっても、後は勝手にも燃えてくれます。
まずは、燃え続けるまでゆっくり走りましょう。
あ、気を付けて。自分のペースで走ろうね。自分のペースで。
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