予祝 前祝いの法則【1日1予祝 No109 】おやすみ前にチラッと♪自分がワクワクする・大切にしたい言葉(しんどい夜をsmileに☆彡)星になれたら ~From RedStart to Dream~

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おめでとう!12月31日55.5kgの体重(肉体)になりましたね。20代の身体を取り戻しました。

37歳、体重が58kgになりました。

ということで

糖質制限ダイエットと筋トレによって

健康的に55.5kgまで体重を落とします。

目標は12月31日。55.5kg。

今から3㎏落とします。

お酒も飲んで落とします。

予祝前祝いの法則はこちら↓

 

予祝について

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予祝本のベスセラー【前祝いの法則】

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この記事を書いた人

赤星 直(あかほしなお)

赤星 直(あかほしなお)

東京在住

娘をもつ一児のパパ(会社戦士:会社員)

一期一会、人とのご縁を大切に、

ワクワクと豊かさに溢れるライフスタイルに向け
予祝・前向きな言葉の力を信じ自分発振中。

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